Klarheit vor dem nächsten Grad
Eine Graduierungsprüfung oder ein Turnier braucht gezielte Vorbereitung. Ralph Quantè bespricht mit Ihnen Ihre Disziplin, das maßgebliche Regelwerk und Ihren aktuellen Lernstand. Daraus entwickelt er einen Trainingsplan mit den technischen und persönlichen Schwerpunkten für Ihr Ziel.
Ralph Quantè begleitet Kampfkunstschüler vom Schülergrad bis zum Meistergrad und unterstützt erfahrene Danträger bei ihrer Weiterentwicklung. Er bereitet Sie gezielt auf Ihre nächste Prüfung oder Ihr Turnier vor. Disziplin, Prüfungsordnung und Anforderungen stimmen Sie vorab mit ihm ab; bei einer Prüfungsabnahme klärt er die Zuständigkeit mit der jeweiligen Organisation.
Vom Lernstand zum Trainingsplan
- Prüfungsprogramm beziehungsweise Turnieranforderungen zusammentragen.
- Vorhandene Kenntnisse und offene Aufgaben gemeinsam einordnen.
- Technische Schwerpunkte auswählen und in passende Etappen gliedern.
- Abläufe unter abgestimmten Bedingungen wiederholen.
- Rückmeldung auswerten und die weitere Vorbereitung anpassen.
Konzentriert auftreten und mit Druck umgehen
Wenn ein wichtiger Termin näher rückt, können Erwartungen die Konzentration beeinflussen. Ergänzendes Mental Coaching kann helfen, Ziele realistisch zu formulieren, Aufmerksamkeit zu steuern und eine persönliche Vorbereitung zu entwickeln.
Dabei geht es um Ihren Umgang mit der Situation: Wie bereiten Sie sich vor? Was hilft Ihnen, nach einem Fehler wieder zur Aufgabe zurückzukehren? Welche Routinen lassen sich im Training erproben? Stefan Mehler begleitet diese Reflexion nach Vereinbarung.
Auch für erfahrene Kampfkunstschüler
Wer bereits einen Dan-Grad trägt, kann gezielt einzelne Elemente vertiefen oder Einblicke in ergänzende Trainingsbereiche suchen. Vorhandene Erfahrung wird dabei berücksichtigt. Ein neuer Schwerpunkt sollte zu Ihrer bisherigen Praxis und Ihrem Entwicklungsziel passen.
Ralph Quantè verfügt über nationale und internationale Trainer- und Prüferlizenzen. Er richtet Ihre Vorbereitung auf das jeweilige System und die geltende Prüfungsordnung aus. Die Zuständigkeit für die Prüfungsabnahme und die Anerkennung durch Ihren Verband klärt er vor der Buchung mit Ihnen.
Diese Angaben helfen bei Ihrer Anfrage
Nennen Sie Disziplin, bisherigen Grad, zuständigen Verband oder Veranstalter sowie den geplanten Termin. Wenn ein Prüfungsprogramm vorliegt, können dessen Anforderungen im Vorgespräch berücksichtigt werden. Sie erhalten eine Rückmeldung zu Möglichkeiten, Umfang und Kosten der Vorbereitung.
Häufige Fragen
Kann jeder Gürtelgrad hier geprüft werden?
Das lässt sich nur für das jeweilige System und die zuständige Prüfungsordnung beantworten. Prüferzuständigkeit und Anerkennung werden vorher geklärt.
Wann sollte ich mit der Vorbereitung beginnen?
Das hängt von Termin, Anforderungen und Lernstand ab. Fragen Sie möglichst früh an, damit ausreichend Zeit für Übung und Rückmeldung eingeplant werden kann.
Ist auch eine Vorbereitung für Danträger möglich?
Ja. Ralph Quantè trainiert auch mit erfahrenen Danträgern und begleitet ihre fachliche Weiterentwicklung. Schwerpunkte und Vorbereitung richten sich nach Ihrem Können, Ihrem System und Ihrem nächsten Ziel.